Гурьева Ксения, 8700
Кожа – это визитная карточка человека. Когда она красивая, здоровая, сияющая, то людям приятно общаться с вами, любимому человеку нравится гладить вас и держать за руку. Но когда всю картинку портят высыпания, покраснения, трещины, то вы уже не кажетесь таким привлекательным. Да и зуд, болевые ощущения не поднимают вашу самооценку.
Экзема и дерматит – неприятные заболевания кожных покровов, которые способны довести до исступления, если не подвергать их своевременному лечению.
Конечно, без лечения здесь не обойтись, но самое первое, что нужно предпринять – это пересмотреть свой рацион, в частности исключить из него вредные и даже опасные напитки, которые не только затягивают и уменьшают эффективность терапии, но и усугубляют течение болезни.
13 самых вредных напитков при дерматите и экземе
Одна из основных причин возникновения кожных недугов – это аллергическая реакция. Поэтому стоит избегать пищевых раздражителей:
- 1. Соки цитрусовых, желтых или красных плодов, из фруктов и овощей не светлых тонов (томатный, гранатовый, клубничный) в периоды обострения противопоказаны, но во время ремиссии можно в небольших количествах вводить в меню желтые и красные фрукты и овощи. Клубника, цитрусы под строжайшим запретом!!!
- 2. Цельное молоко и любые чаи с добавлением коровьего молока. Когда острая стадия закончится, в небольших количествах молоко можно будет добавить на свой повседневный стол.
- 3. Кисель и другие крахмалосодержащее питье.
- 4. Сладкое, в том числе медовые напитки, а также с добавлением ягодного варенья или фруктов ярких цветов.
- 5. Горячий шоколад.
Интоксикация организма крайне затрудняет процесс выздоровления, поэтому нежелательно употребление:
- 6. Алкоголя. И речь идет не только о крепком алкоголе, но и о слабоалкогольном пиве. Несмотря на целебные свойства пивных дрожжей при лечении экземы, спирт, содержащийся в составе пива, усиливает пропускную способность стенок кишечника, тем самым, отравляя организм микробными токсинами и аллергенами.
- 7. Любимый русским народом лечебный рассол с похмелья тоже несет вред больному дерматитом, аналогично и с другими бабушкиными соленьями и магазинными маринадам.
- 8. Газированные напитки тоже не способствуют благоприятному исходу терапии.
Стресс, недосыпание, бессонница злейшие враги красивой кожи и лучшие друзья кожных высыпаний. Энергетические напитки способны повышать возбудимость, тем самым усиливая зуд:
- 9. Лекарственные настойки на основе элеутерококка и женьшеня способны взбодрить, но при злоупотреблении вызывают бессонницу.
- 10. Магазинные энергетики: Red Bull, Burn, Adrenaline Rush и другие. А уж ядреный коктейль «Ягуар» вообще не рекомендован не только при кожных заболеваниях, но и вообще.
- 11. Крепкие чай и кофе лучше всего заменить цикорием или копорским чаем, в которых не содержится кофеин.
«Зеленые» чаи и отвары тоже бывают противопоказаны:
- 12. Травяной чай из мяты. Успокоительный эффект этого напитка поможет при не атопическом дерматите, либо при отсутствии аллергических реакций на мяту. Однако при наличии таковой может стать крайне опасным.
- 13. Травка шалфей обладает аналогичными запретами в отношении пациентов дерматолога.
Отрицательные отзывы врачей-дерматологов имеет углеводная пища и чрезмерное употребление воды. В периоды обострений лучше всего ограничить потребление жидкости.
Важно понимать, что ваша кожа – это отражение здоровья или нездоровья всего вашего организма. Поэтому все, что вы себе позволяете скушать и выпить, отражается на ней. Следите за своим питанием и проблемы обойдут вас стороной.
15 самых полезных напитков при дерматите и экземе
«Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи! Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?» А ей зеркальце в ответ: «Ты прекрасна, спору нет! Но экзема и дерматит портят весь твой внешний вид!»
И это действительно так и есть. Даже самые милые и прекрасные черты лица, самые изящные руки и стройные ноги могут испортить покраснения, высыпания, воспаления и ранки. Поэтому когда человек обнаруживает у себя первые признаки болезни, то старается не откладывать посещение врача.
Опытные дерматологи рекомендуют в качестве поддерживающего основное лечение средства фитотерапию. Кроме того народные методы лечения порой оказываются даже более действенными, чем медикаментозные.
Существенная разница возникает между стадиями течения болезни. В острую стадию категорически воспрещается применение множества продуктов, в том числе и природных даров. В то время как во время ремиссии эти же продукты могут оказывать благоприятное воздействие:
- 1. Ягодные соки и компоты (кроме клубники) в период ремиссии насыщают кожу витаминами и укрепляют иммунитет в целом (особенно это касается черноплодной рябины, малины, облепихи, черной смородины). Пить их можно 2-3 раза в день, но не вытеснять с их помощью чистую питьевую воду из рациона.
- 2. Фруктовые соки также будут полезны, но за исключением цитрусовых, и других фруктов ярких тонов, потому что аллергические реакции могут усугубить течение заболевания.
При дерматите нижних конечностей человека зачастую наблюдается нарушение водно-солевого баланса. С этим обязательно поможет:
- 3. Минеральная вода (либо негазированная, либо мало газированная).
Если говорить о привычных для каждого ежедневных чаях, то наиболее полезны будут:
- 4. Зеленый чай. Он славится высоким содержанием антиоксидантов, которые благотворно влияют на кожу изнутри.
- 5. Цикорий. Помимо явного преимущества – отсутствия кофеина в составе (что не вызывает повышенной возбудимости и не воздействует негативно на нервную систему), это лекарственное растение богато витаминами и другими питательными веществами.
- 6. Пусть сейчас копорский чай потерял свою былую популярность среди городских жителей, но в деревнях до сих пор помнят и любят иван-чай. О полезных свойствах кипрея узколистного в лечении кожных болезней, а также рецепты его правильного приготовления мы рассказали ниже.
- 7. Кисломолочные продукты: кефир, питьевой йогурт, ряженка, простокваша благотворно влияют на работу кишечника, что способствует выводу шлаков, токсинов и опасных веществ из организма человека. А также эти продукты помогают с обновлением клеток кожи, тем самым ускоряют заживление пораженных участков тела.
Часто причиной развития этих заболеваний является стресс, депрессивные расстройства, нарушения сна. Поэтому успокоительные травы с седативным эффектом придутся как нельзя кстати:
- 8. Мелисса, валериана, пустырник. Заваривать эти целебные травки лучше всего перед сном. Если вы любите употреблять их в течение дня, то отвары должны быть не сильно крепкими, чтобы исключить сонливость и вялость.
Травяные отвары хороши не только в качестве примочек и ванночек, но и для внутреннего применения:
- 9. Лечебным действием славится ромашка. Воспаление как рукой снимет отвар по простому рецепту:
20 грамм ромашки аптечной нужно запарить в кружке с горячей водой в течение 15 минут. После чего полученный напиток процедить и употреблять дважды в сутки до еды.
- 10. Если экзема проявилась уже давно, и своевременно лечению не подвергалась, то в качестве кардинального средства можно приготовить отвар из лопуха:
30 грамм корня заливаем 500 мл крутого кипятка, затем кипятим в течение 25 минут. Принимаем по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Также можно готовить настой на основе лопуха (репейника), добавляя по желанию корни одуванчика.
- 11. Отличные отзывы имеет сбор из коры крушины, цикория, корневищ одуванчика, плодов фенхеля и листочков трилистника водяного.
1 ст. л. такой смеси заливаем 200 мл воды, держим на водяной бане около получаса. Пить нужно не менее 2 стаканов в сутки.
- 12. Настойка ягоды калины.
Нужно размять 2 ст.л. в кружке, залить кипятком и подождать 4 часа. Профильтровать и сразу выпить в холодном виде. Готовить такой напиток нужно 3-4 раза в стуки.
- 13. Одуванчик целиком вместе с корнями высушивают.
1 ст.л. сырья высыпают в стакан воды и кипятят не менее 5 минут. После чего настаивают под плотной крышкой или в термосе 8 часов. Употребляют в разогретом виде по 100 мл несколько раз в день.
- 14. Еще великий полководец Суворов никогда не отправлялся в поход, пока не удостоверится, все ли члены его армии запаслись тысячелистником. Ведь о ранозаживляющих и регенерирующих свойствах этой чудодейственной травы слагают легенды. Настой готовим по древнему рецепту:
50 г травы вместе с цветками заливаем бокалом кипятка. Дать насытиться напитку 2 часа и принимать по ½ стакана несколько раз в сутки. При желании можно добавить календулу в том же объеме для успокаивающего эффекта.
- 15. Череда и тимьян ползучий известны своим благотворным воздействием на кожные покровы, душица и валериана седативными свойствами, ромашка и солодка противовоспалительными, фиалка трехцветная и антимикробными, хвощ полевой и крапива антисептическими и ранозаживляющими. Сбор на основе этих уникальных растений превосходно помогает при подобных заболеваниях.
Пить полезные напитки хорошо и действенно, но нужно полностью менять рацион питания. По этому вопросу обязательно следует проконсультироваться с опытным специалистом.
Отзыв Анны Ветлужских, о том, какие именно травы помогли ей с очень проблемной кожей лица
…и как она их применяла
Иван-чай против дерматита и проблем с кожей
Стресс, плохая экология, физические нагрузки (как активные, так и пассивные) оказывают сильное влияние на человеческий организм. Именно поэтому в последнее время наблюдается тенденция роста численности пациентов, которые обращаются в больницы с признаками дерматита.
Дерматит – это воспаление кожных покровов, вызванное негативным воздействием химических, физических и биологических факторов природной среды.
Виды заболевания
Воспалительный процесс на коже может начаться в результате внутреннего или внешнего воздействия на человека аллергенов.
Аллергический подлежит лечению простыми природными средствами. Примочки из копорки помогают снять зуд, уменьшить покраснение и устранить видимые его проявления.
Для приготовления настоя для примочек нам потребуется 10 г сухого кипрея и стакан воды. Кипящей водой заливаем траву, оставляем настаиваться на ¼ часа. После того, как настой становится терпимой для тела температуры, делаем примочки к пораженному участку кожи.
Наиболее распространенные формы такого воспаления: крапивница и атопический дерматит.
Но кроме воздействия аллергенов эту болезнь может вызвать и деятельность дрожжеподобного грибка Malassezia. В таком случае это заболевание носит название себорейный дерматит. Внешние проявления этого заболевания легко снимаются примочками из иван-чая, рецепт приготовления которых описан выше.
Чай в борьбе с воспалительным процессом
Копорский чай издревле считался верным средством в борьбе с множеством недугов. Он оказывает благотворное воздействие на иммунитет и эндокринную систему организма, демонстрирует высокую эффективность в борьбе с любым воспалительным процессом. Обладает выраженным успокаивающим и снотворным действием, что повышает стрессоустойчивость и как следствие снижает вероятность выхода из спячки грибка Malassezia, который является возбудителем себореи.
Прежде, чем начать лечение иван-чаем, следует хорошенько потрудиться, чтобы его приготовить. Но поверьте, эффективность стоит затраченных усилий:
- Все начинается с завяливания листьев. Нужно расстелить их ровным слоем толщиной не более 5 см.
- По прошествии суток скручиваем подсохшие листочки в руках, но аккуратно, чтобы появляющийся сок не заставил их потемнеть.
- После этого начинаем процесс ферментирования. Мы складываем получившиеся скрутки в эмалированную посуду, накрываем сверху влажной тряпочкой и отставляем на ночь в теплое место. Если листья приобретают легкий фруктовый аромат – значит, процесс завершен.
- Далее их сушат в духовке, либо печке. Противень застилают пергаментным листом, сверху укладывают траву. При температуре приблизительно 100 градусов Цельсия в течение часа под постоянным контролем происходит этап сушки.
После того, как цвет сменился на черный, а чайные листы стали хрупкими – сбор готов. Рекомендуется выдержка копорского чая до 1 месяца перед употреблением.
Заваривать можно и нужно как привычный чайный напиток. Крепость зависит от ваших вкусовых предпочтений.
Кожные покровы, как часть иммунитета всего организма
Кожа – это не только внешняя оболочка человеческого тела. Эпителий является своеобразным барьером для воздействия внешних раздражителей. Поэтому состояние иммунной системы человеческого организма напрямую зависит от дееспособности кожных покровов.
Травяной чай способен укрепить иммунитет, и тем самым помочь коже в борьбе с раздражителями. Заваривать лучше всего комплексные сборы, так как свойства различных растений в комплексе гораздо более эффективны. Поэтому вместе с иван-чаем завариваем:
Для детей можно смело добавить мед, чтобы улучшить вкусовые качества напитка.
Защитную систему организма можно также укрепить витаминным компотом. В состав такого компота входят: мелисса, мята, цветы каштана, иван-чай, а также любые ягоды и фрукты (как свежие, так и замороженные).
Изначально завариваем травы в соотношении 5 ст. ложек в 1 л воды. Настаиваем около 2 часов. Затем в настой добавим ягоды или фрукты, а также еще литр воды и варим компот примерно четверть часа. Процеженный напиток принимаем внутрь не менее чем по пол-литра в сутки.
Лечение детей
Ребенок еще не обладает такой крепкой иммунной системой, как взрослый. Поэтому лечение детского проявления заболевания будет несколько отличаться.
- Свежие листья кипрея пропускаем через мясорубку.
- В готовое месиво добавляем коровье молоко (однако старину некоторые применяли козье и даже грудное молоко).
- Образовавшейся смесью смазываем больное место и накрываем хлопковой или хотя бы хлопчатобумажной тканью на пару-тройку часов.
- Детям школьного возраста можно оставлять такую примочку на ночь, но в таком случае следует укутать руки/ноги целлофановым мешочком (либо пищевой пленкой) и сверху плотной тканью.
Учтите, что детям копорский чай лучше делать меньшей концентрации, для исключения возможности передозировки.
Профилактика болезни
В профилактических целях против поражений лица и головы можно использовать маски с иван-чаем. Такие маски нормализуют работу сальных желез, что является важным аспектом борьбы с себорейным дерматитом.
Чтобы эффект от масок был максимально положительным следует соблюдать правила:
- Кожу нужно предварительно очистить (если маску наносим на голову, то волосы должны быть чистыми).
- Смесь должна быть свежеприготовленной.
- Длительность процедуры не более получаса, но лучше всего 15-20 минут.
- Для достижения устойчивого результата масочки применяем курсами по десять-пятнадцать процедур.
- Во избежание негативных последствий и аллергических реакций опробуйте перед применением на тыльной стороне руки.
- Для приготовления масок для лица применяют спиртовой, либо водочный настой иван-чая.
- Для изготовления масок для головы используют настои на водяной бане.
Так же хорошим средством профилактики кожных поражений является баня. Высококонцентрированный настой кипрея льют на камни. Такой пар благотворно влияет на кожные покровы.
В любом случае, главное понимать что народные средства применяют только в том случае, когда диагноз уже поставлен квалифицированным врачом после профессиональной диагностики. Самодиагностика и самолечение крайне опасно.
Подробные отзывы о лечении кожи иван-чаем
(аудио) Отзыв Виктории из Челябинска о том, как иван-чай помог с проблемами на коже:
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 20 лет. Я студентка медицинского колледжа. И сегодня хотела бы вам рассказать, как я борюсь с проблемами на коже с помощью иван-чая.
Вообще никогда в жизни я не имела проблем с кожей. Всегда кожа была чистая, максимум, это какие-то черные точки незначительные, но тоже не в большом количестве. Т.е. подростковые прыщи меня избежали. Кода всегда была чистая, никаких воспалений, ничего не замечала.
Начало
Но год назад произошёл видимо, я так предполагаю, что на фоне эмоционального всплеска – я в первый раз устроилась на работу, совмещала работу и учебу, семейные трудности были в этот момент. И видимо на фоне этого всего у меня начались воспаления на коже. Изначально они пошли со лба, т.е. на лбу стали появляться мелкие прыщики, но я ношу челку, поэтому мне это не доставляло трудностей. Затем я заметила, что начало спускаться со лба на виски, ниже на щеки, и, в конце концов, в один прекрасный день я поняла, что у меня просто все лицо поражено, что я вся красная, что прыщи просто по всем щекам. Это ужасное воспаление, оно не чешется, не болит, но до кожи не дотронешься, эти прыщики постоянные, нагноения.
Мази, маски, грязи
Честно говоря, для меня это было полным шоком, я не знала, что мне делать, куда мне бежать. Т.к. я сама учусь на медика, я не стала обращаться к врачам, предвидев тот ответ, что скажут: «Умывайтесь, соблюдайте гигиену, правильное питание». Собственно говоря, гигиену я соблюдаю, понятное дело. Т.е. умывание лица и тому подобное, руками не трогать лицо – это все ясно.
Но на протяжении года я перепробовала просто все и мне вообще практически ничего не помогало. Я, наверное, весь год пробовала – вначале года я пробовала делать какие-то мази. Спасатель есть, знаете, на отдельные прыщики наносила. Воспаление спадало на день, два, но сам прыщ не уходил.
Потом я начала пробовать различные маски, маски глиняные разные, овсяные маски, т.е. домашнего приготовления, покупные маски, даже дорогие маски. У меня сестра привозила с моря специально какую-то смесь грязи, трав. Не помню, как называется. В общем, достаточно дорогая вещь. Там как раз написано – для снятия воспаления с кожи лица. Я наносила эти маски, но знаете, только больше усиливалось это воспаление, т.е. не проходило.
Я уже перепробовала просто все:
- Я думала, что это может быть инфекционное заболевание, я наносила антибактериальные смеси,
- я умывалась с помощью спиртосодержащего средства,
- я подсушивала эти прыщики отдельно участками,
- я выдавливала их.
- Наоборот, старалась их не выдавливать, посмотреть, что будет, может, сами воспаления пройдут. Боролась, боролась, у меня даже есть фотографии, как я вся красная, все щеки красные.
- Я думала, может, это аллергический диатез, потому что я аллергик. Я пробовала не есть сладкое, не есть отдельные продукты, пробовала соблюдать определенные диеты, и просто ничего не помогало.
- Спать пробовала. Думала, может быть, это у меня на постельное белье аллергия. Я просто меняла все, кипятила все.
Я уже просто все перепробовала. И вот недавно, около месяца назад я начала – я вообще за здоровый образ жизни, за этичный образ жизни – я начала больше интересоваться именно травами, какие есть травы, для чего, что используется.
Иван-чай
И начала применять, заваривать дома травки. И вот начала применять иван-чай. Обычный иван-чай, купленный в аптеке, в пакетиках.
Я заваривала, пила как внутрь, просто как напиток, и начала прикладывать эти пакетики к лицу. Воду я беру для питья внутрь, а сами пакетики после заваривания – я их прикладывала к лицу, приматывала бинтиком, и так ходила, пока это все не высохнет.
Где-то на протяжении месяца раза 2-3 в неделю я это делала, и могу сказать, что к сегодняшнему дню у меня уже значительно спало это воспаление. У меня остались какие-то небольшие поражения, но самое большое воспаление, самые огромные полосы прыщей – они у меня ушли. Причем, ушли достаточно незаметно, никаких рубчиков, ничего подобного я не наблюдаю.
Самое главное, что к коже прикасаться можно и не чувствовать этой бугристости, не чувствовать боли от воспаления – это, конечно, классно. Потому что я уже, честно говоря, отчаялась, думала, что мне не поможет уже ничего.
Конечно, я еще нахожусь в процессе лечения, но, тем не менее, такого эффекта на протяжении года ни от чего другого я не получила. Сама вообще не ожидала, что так получится. Я чисто с экспериментальной точки зрения – т.к. пробовала все, решила попробовать и это. Мне это никто не говорил. Понятное дело, что иван-чай пьют внутрь, но то, что пакетики прикладывать – я это как-то интуитивно догадалась и решила попробовать.
На протяжении месяца я это использую, и мне очень нравится. И буду надеяться, что в конечном итоге у меня пройдет полностью все мое воспаление, и в конце концов, я просто об этом забуду и не буду никогда об этом вспоминать, что такой ужасный год в моей жизни был, что я когда-то имела проблемы с кожей.
Надеюсь, в скором времени так будет. А вообще, иван-чай – это трава, это природа, а сама природа – в ней заложены лекарства, в ней находятся все ответы на наши вопросы. Поэтому советую вам почаще приходить к природе, обращаться к ней за помощью, и она обязательно поможет. Спасибо за внимание, до свидания.
(аудио) Отзыв Русланы (г.Винница) о том, как она лечила травой иван-чай кожу лица:
Аудиоотзыв Сергея Голикова (г.Ковров) о лечении сыпи на коже кипреем:
Хотите узнать о прорыве в лечении атопического дерматита? Уделите 5 минут этому видео (почти 30 000 просмотров!)
Готовые натуральные средства от проблем с кожей
Конструктор здоровой кожи устраняет бляшки, шелушение и зуд за 1 курс.
Масло + капли: масло нужно наносить на кожу утром и вечером; 2 раза в день принимать по 10 капель, растворенных в воде.
В составе каланхоэ, сок кипариса, шалфей, прополис, протеины молока, аминокислоты, витамины, минералы.
Состав полностью натуральный: воск пчелиный, кедровая живица, пчелиный яд, экстракт прополиса, конского каштана, пчелиного подмора, пчелиной огневки, оливковое масло.
Наносить крем нужно 2 раза в день. Не оставляет следов на одежде и быстро впитывается.
Спрей + капли. Капли нужно закапать под язык (пипетка в комплекте), подержать во рту пару минут, запить водой, повторять 2 раза в сутки. Спрей распылить на пораженную кожу в течение 2 секунд.
В составе портулак, черный орех, кактус мексиканский, софора японская, гриб шиитаке, гриб рейши, кордицепс китайский.
В составе геля средства ионы серебра, березовый деготь, церамиды, молочная кислота, витамин Д. Нанести гель на пораженную кожу, подождать 15 минут, повторять 2 раза в день. Производитель дает 365 дней гарантии.
Результаты клинических испытаний геля впечатляют!
"Наиболее крупные испытания «Нано-геля» были проведены во Франции в начале 2014 года. Всего в них участвовало более 1000 человек с различными формами и стадиями заболевания. Все испытуемые на протяжении 3 недель использовали «Нано-гель». Результаты испытаний удивили даже врачей!Все без исключения участвующие в исследованиях отметили на себе положительное действие геля. У 93% из них псориаз прошел полностью. У остальных наметился существенный прогресс в лечении.Ни одно из существующих на сегодняшний день средств для наружного применения не может похвастаться такой высокой эффективностью в борьбе с псориазом как «Нано-гель»."
(Anti Psori NANO)
Очень успешно прошел клинические исследования. Эффективность достигается в 97% случаев. Моментально снижает проявления псориаза и избавляет от зуда.
Нафталановая нефть обладает уникальными целебными свойствами, аналогов которым нет во всем мире
"Добывается этот сорт черного золота только в одном месте планеты – г. Нафталан.
- Оно оказывает противовоспалительное, обезболивающее и стимулирующее воздействие на пораженные участки кожи.
- Ускоряет процесс заживления ран, обладает антибактериальными и солнцезащитными свойствами.
Нафталановая нефть особенно ценится в лечении тяжелых кожных заболеваний: псориаз, экзема, себорейный дерматит, дерматофитоз, онихомикоз, кандидозная паронихия, фолликулит, трихофиттии, герпес , нейродермит и псориатический артрит.
Как применять: нанести на поврежденную поверхность кожи, подождать 15-20 минут, пока средство высохнет, удалить сухой тканью, обмыть теплой водой. Наносить через 1-2 дня, на третий день — сделать перерыв. "
(Нафталановая нефть)
Состав этого уникального антипсориазного средства на фото:
Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности