Мнение врача: с какого возраста давать детям чай для иммунитета?

 Андрей Стариков,  1241

Иммунитетом принято называть способность организма к защите от всякого рода возбудителей заболеваний – вирусов, бактерий, грибов, паразитов и др. Чем иммунитет крепче, тем здоровее будет человек. По статистике дети имеют более слабую иммунную систему, чем взрослые. Она требует постоянной подпитки из вне для своего укрепления.

С появлением новорожденного в доме, у родителей голова полна забот о том, как же предотвратить возможные заболевания. Существуют для этого прививки, а также тысяча и одна таблетка от стольких же заболеваний. Что первое, что второе не очень-то и безопасно для маленького развивающегося организма. Что же дать малютке, чтобы защитить и укрепить его иммунитет и не навредить?

Самые безопасные средства укрепления иммунитета, по мнению специалистов, —  это так называемые фиточаи или, как их ещё называют, «напитки с содержанием природных компонентов». Как правило, цель такого натурального средства — это профилактика и облегчение протекания до полного исцеления ОРВИ, гриппа, бронхита и прочих простудных заболеваний.

В таких продуктах для заваривания всегда содержится необходимый минимум витаминов и незаменимых элементов для развития и поддержания крепкого здоровья. Приобрести такой чай можно в любой аптеке и для любого возраста, начиная даже с первого месяца жизни.

Как правило, компоненты, входящие в состав чаёв для иммунитета, абсолютно гипоаллергенные. Некоторые предпочитают собирать сами свой собственный фитосбор, но не все и не всегда обладают для этого необходимыми знаниями, очень просто самодельным напитком ненамеренно нанести в сто раз больше вреда, чем изначально запланированной пользы.

Иммунный чай в детском питании

Для полноценного развития малыша помимо воды и молочных смесей врачи рекомендуют не забывать и про другие напитки, даже при грудном вскармливании. Эту роль с успехом могут выполнять детские чаи, состоящие, как правило, из трав. Только стоит внимательно изучить предписания производителя по возрасту применения.

А в первые 30 суток жизни можно попить укропный чай, который также улучшает стойкость к разным недугам и имеет множество других полезных свойств.

Несомненная польза

• в таком чае сосредоточено большое количество необходимых для лучшего жизнеобеспечения организма природных веществ.
• в отличии от химических фармацевтических таблеток, спиртосодержащих настоек, иммунный чай более безопасен.
• защита от простудных и вирусных болезней.
• прибавляет ребёнку энергии и жизненных сил, вследствие чего обычно улучшается и его настроение.
• гармоничный рост и развитие ребёнка, благодаря обилию дополнительных витаминов.

Возможный вред

• Подобный чай, всё же, не стоит готовить самостоятельно детям до года, иначе нарушив процесс приготовления, есть шанс навредить.
• Осторожно следует подбирать чаи самым маленьким деткам, удостовериться, подходит ли он по возрасту. Также очень важно быть уверенным в добросовестности производителя и качестве продукта, например, знать, где данный производитель берёт своё сырьё.
• Существует доля вероятности того, что именно у данного ребёнка индивидуальная непереносимость на какой-то из компонентов данного чая, поэтому любой продукт надо тестировать сначала малыми порциями.

Рецепт приготовления

Существует большое количество вариантов чая, вот один из них для малышей с годика.

На 200мл воды температуры 90 градусов насыпьте 1/2 чайной ложки череды и столько же крапивы, бросьте пару ягод шиповника. Накройте крышкой, дождитесь остывания до комнатной температуры. Процедите получившийся напиток, добавьте сахар, мёд или варенье по желанию. Пить можно несколько раз в день. Приятного чаепития!

Если вы не посмотрите это 11-минутное видео, то, возможно, так и не узнаете что такое микробиота. О том что некоторые микробы, которые живут в кишечнике, формируют наш иммунитет и делают еще много чего хорошего. Откуда берутся микробы у новорожденного. И как увеличить количество «хороших парней» с помощью питания.