Ромадина Виктория, 443
Люди издавна применяли травы в разном виде для лечения возникающих болезней, или чтобы избежать их появления. Особенно полезными являются чаи для укрепления кровеносных сосудов и сердца, а также очищающие и общеукрепляющие чаи.
Чаем можно назвать любой напиток, полученный путем запаривания засушенных листьев, трав, лепестков. Такой напиток согревает в морозную погоду и тонизирует в жару, оказывает общеукрепляющее действие. Но не все травяные напитки одинаково полезны. Каждый вид имеет свои специфические свойства, которые действуют на те, или иные органы. Прежде чем бездумно пить различные настои следует разобраться, как они действуют и на какие системы организма.
Травы и чаи для сосудов: как вернуть здоровье кровеносной системы
Травяные чаи, расширяющие сосуды
Частые головные боли, сопровождающиеся головокружением и переутомлением, свидетельствуют о том, что пора принимать различные средства, которые будут расширять стенки сосудов. Но не стоит сразу бежать в аптеку и покупать дорогущие лекарственные препараты, начитавшись отзывов в интернете об универсальном чае номер 1. Порой это не приводит к эффективному результату, а только отравляет организм.
Для профилактики можно использовать курс травяных отваров и настоев, которые значительно дешевле и полезнее, так как не сопровождаются побочными эффектами.
Отвары сосудорасширяющих трав содержат компоненты, способствующие расслаблению кровеносных сосудов. После чего просвет в капиллярах увеличивается, и кровь поступает в головной мозг, тем самым понижая давление. Лекарственных трав, которые можно заваривать для расширения сосудов, очень много: пустырник, валериана, одуванчик, петрушка, фенхель и т.д.
Но мало кто задумывается, что обычный зеленый чай, который люди употребляют ежедневно, является эффективным средством в борьбе с сужением сосудов.
- Зеленый чай употребляют не только для удовольствия. Пользу от чая признают не только ценители народной медицины, но и научные сотрудники. Особенно полезен для нормализации давления.
Важно! Чтобы чай приносил пользу сосудам, перед завариванием его следует промыть кипятком, для снижения концентрации кофеина.
1ч.л. заварки залить 100 мл. кипятка и оставить на 10 – 12 минут для раскрытия листков. После этого такую порцию употребляют одноразово, в теплом виде. В день рекомендовано выпивать 3 -4 чашки или 1л жидкости.
Если мучают головные боли после сложного дня при заваривании чая можно добавить ложку меда. Это успокоит боли и даст общераслаблящий эффект.
В зимний период, для повышения пользы напитка добавляют половинку дольки лимона, что положительно сказывается на иммунитет и добавит новый привкус чая.
- Порошок зеленого чая – это новый на нашем рынке продукт, который приносит намного больше пользы, чем обычный зеленый чай. Его выращивают на плантациях Японии и собирают немного недозревшие листья. После сушки их измельчают в порошок. Все это делается для того, чтобы сохранить некоторые эфирные масла, которые исчезают при других способах приготовления зеленого чая. Повышается концентрация полезных масел и витаминов в организме при употреблении такого напитка, так как он растворяется во время приготовления, а на дне чашки не остается заварка.
Интересно то, что порошок можно добавлять в различные блюда: мороженное, в лапшу, десерты, при этом он сохраняет свои полезные свойства.
Такой чай будет полезен для нормализации давления и расширению сосудов, он предотвращает вероятность кровоизлияний, очищает сосуды от холестерина и укрепляет их стенки..
Достаточно принимать в виде горячего напитка 1 – 2 раза в день. В фарфоровую чашечку насыпают 2 ч.л. порошка и заливают горячей водой (около 80 градусов). Отвар хорошо перемешивается для полного растворения комочков и напиток готов к употреблению.
Важно учесть, что чай оказывает бодрящее действие, поэтому его не рекомендуют употреблять перед сном.
Сосудосуживающие народные средства
Бывает принципиально обратно состоянию суженых сосудов, когда они слишком расширены. Это также является патологией и приносит не меньше проблем. В медицине такое состояние называют низким давлением. Оно сопровождается общей усталостью организма, невнимательностью, тошнотой.
К сожалению, выбор народных средств при таких симптомах намного меньше, чем при других болезнях сердечнососудистой системы:
- Женьшень
- мята
- чабрец,
- лимонник,
- зверобой
Многие, для повышения давления употребляют кофе. Но о его пользе до сих пор идут споры. И мало кто знает, что всеми любимый черный чай не хуже поднимает давление и бодрит, сужает сосуды. В нем содержится большое количество калия, который укрепляет сердечную и сосудистые мышцы.
Ограничения в приеме чая не наблюдаются, его можно заваривать обычными методами, добавляя лимон, мяту, и другие добавки, улучшающие его вкус. Единственное предупреждение гипотоникам нельзя употреблять слишком концентрированный или горячий чай.
Эффективным средством для гипотоников является антилипидный чай. Его пьют за час перед приемом еды, или за полтора — два часа после, и только до обеда (12 часов). Пить его надо в теплом виде, не добавляя никаких добавок.
Заливают 1 пакетик 250мл горячей водой (около 80 градусов) не больше 2 месяцев. Тяжелобольным употребление напитка должно начаться с ¼ пакетика на 200 мл воды.
Чай категорически запрещают детям до 11 лет, в период менструального цикла, беременным, при кормлении грудью.
Отвары, спасающие сосуды от тромбов
Тромбоз – это опасный недуг, при котором из-за задержки крови образуются комки и сгустки, которые препятствуют нормальной циркуляции. Главным основанием образования тромбов становится засорение сосудов холестерином. Для чистки сосудов можно попить отвары различных трав, которые выведут холестерин из организма.
- Иван- чай прекрасное средство, которое помогает от закупорки сосудов. Он насыщен разнообразными микроэлементами и витаминами, которые способствуют очистке сосудов, их укреплению, а также нормализации кровообращения. Используется для лечения атеросклероза.
Для приготовления напитка Иван-чая 2 — 3 ст.л. листьев залить кипятком, при этом следует использовать термос или хорошо укутать заварной чайник, чтобы напиток настоялся. Пить надо некрепкий отвар, начиная с 150 – 200 мл в день , так как Иван-чай имеет сильный слабительный эффект.
После привыкания организма или через 10 дн. норму поднимают до 500мл, разделяя порции на несколько приемов. Чай можно употреблять около 3 мес., а потом делать перерыв в 1 календарный месяц.
- Чай монастырский – это состав несколько видов трав, разжижающих кровь, которые также чистят сосуды и избавляют от первых симптомов развития тромбоза: укрепляют эластичность капилляров мышцы сердца, уменьшают густоту крови, избавляют от холестериновых бляшек.
Врачи могут прописывать медикаментозное очищение сосудов, которое можно совмещать с приемом монастырского чая. У него отсутствуют побочные эффекты, поэтому можно употреблять для профилактики. В состав отвара входят ромашка, брусника, боярышник, череда и некоторые другие. Поэтому его можно употреблять для укрепления сосудов. Также помогает почистить кровь.
На 200 мл кипятка добавляет 1 ч.л. сбора. Отвар не закрывают, а наоборот, дают настояться с доступом воздуха от 15 минут. Хранить чай можно в холодильнике до двух суток, но разогревать нельзя, а только доливать кипяток непосредственно перед приемом. Чай нужно пить 3 -4 раза в день по одной чашке. Дозволено добавлять лимон, мед. Сухой сбор надо сберегать в темном месте при невысокой температуре.
- Чай эвалар био, очищающий организм, можно встретить в любой аптеке. В состав эвалар чая входят цветки клевера, они обладают антисклеротическим действием, и помогают очистить кровь. Также являются желчегонным средством.
4 реальных и подробных отзывов о лечении тромбоза и тромбофлебита (+аудио)
Лечение и профилактика спазмов сосудов как последствия стресса
Состояние, когда сосуды периодически суживаются и расширяются, называется спазмом. Он сопровождаются головными болями, и может привести к инсульту. Чтобы избежать осложнений, можно применять отвары различных трав: бессмертника, боярышника, и др.
- Чай алтайский ключ – эффективное средство для очищения и укрепления капилляров, снижающее холестерин, оказывающее успокаивающее действие на нервные клетки организма. Это очень вкусный напиток, который могу применять как дети, так люди в возрасте. В нем нет побочных эффектов, и он совместим с любыми лекарственными средствами.
Заваривают сбор как обычный чай, в турке, или запаривая в термосе. Пьют по 200 мл 2 -3 раза в день приблизительно за час перед едой или за 1.5 – 2 часа после приема еды, его можно употреблять вместо чая и других напитков. Длительность курса зависит от того, когда надоест его пить. Лишь одно противопоказание – это личная непереносимость некоторых элементов в составе сбора.
- Удивительный сбор, привезенный с Тибета, набирает все большую популярность у многих людей. Травяной состав, который используют Тибетские монахи, очищает все органы, способствует урегулированию давления, укреплению нервных клеток и повышает стрессоустойчивость.
Тибетский способ приготовления напитка: 1 ч.л. сбора заливается 100 мл крутого кипятка. Дают 15 – 20 минут постоять, чтобы чай запарился, после этого можно долить горячей воды и употреблять вместо чая. Пить его можно неограниченное количество времени, по 2 – 3 чашки в день.
Чтобы чай приносил нужный эффект, надо придерживаться некоторых правил:
- Во-первых: заваренный напиток должен храниться не больше 24 часов
- Во-вторых: исключить жирную и жареную пищу
- В-третьих: не принимать газированные или алкогольные напитки.
В пору беременности и при лактации женщины чай противопоказан, также нельзя пить чай при проблемах с желудком и камнях в почках. При заболеваниях вирусными инфекциями, следует дождаться выздоровления.
Травы и чаи при тромбофлебите и тромбозе: что пить для лечения вен
Травы и чаи, которые дают общий эффект для укрепления сосудов
Среди трав, которые оздоравливающе сказываются на упрочнение стенок и мышц сердечно-сосудистой системы клевер луговой – это незаменимый помощник. Одинаково полезные все составляющие клевера (листочки, соцветия, стебли).
Для укрепления и профилактики сосудистой системы можно использовать такой рецепт:
надо взять 10шт соцветий, долить 250 мл. обычной воды и поставить на огонь, чтобы отвар закипел. Дать немного остыть — 20 минут, после этого можно употреблять напиток. К 1 ст.л. клевера добавить 250 мл и кипятить 5 минут.
Этот отвар принимают от одного месяца, кроме благотворного действия на сосуды, отвар укрепляет нервную систему, придает силы, повышает общее самочувствие.
Клевер луговой входит в сбор трав, которые являются не менее полезными и вкусными – это Эквалар био. В данном сборе все компоненты пропорциональны, и действуют общеукрепляющее на весь организм. Очень удобно то, что сбор разделен на порционные пакетики. И его легко заваривать как обычный чай, добавив в чашку 200 мл кипятка. Дать настоятся напитку около 10 минут и после этого употреблять по 2 раза в день. Противопоказан чай беременным и мамочкам в период лактации, а также людям с индивидуальной непереносимостью.
Еще один эффективный и полезный сбор, укрепляющий стенки сосудов, можно употреблять для очищения крови, называется «Кремлевская трава диоскорея». Он был распространен среди советской интеллигенции, и разрабатывался специально для них.
Принимают такой сбор по-разному.
- Можно добавлять немного сбора в обычный зеленый чай. Берут 1 ч.л. сбора к 2 ч.л. чая и заливают крутым кипятком. Пьют такой отвар 1 раз в день во время завтрака.
- При острых скачках давления сбор применяется внутрь как порошок, 3 раза в день по 1/3 ч.л. смешав с медом запивать водой в около 10 дней подряд.
Широко используется спиртовая настойка кремлевского сбора для укрепления сосудов.
На 7 ст.л. сбора добавляют 1,5 л водки или спирта и оставляют на 10 дней настаиваться в затемненном месте, обеспечивая прохладу. Добавляют 3 -4 ч.л. настоя в чай или разводят водой и пьют по 3 раза в течение дня целый месяц. Курс повторяют 3 раза, делая перерыв 1 месяц.
Запрещена к употреблению «Кремлевская трава диоскорея» людям с гипотомией. Если прием вызвал оттеки, тогда следует сделать перерыв в несколько дней и принимать по ½ от положенной нормы.
Принимать внутрь любые из представленных средств надо строго после приема еды, чтобы избежать раздражения в желудке и не вызвать побочных эффектов, таких как изжога.
Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности