Что пить от отеков: травы и чаи, которые помогают

Ромадина Виктория, 172

Содержание статьи:

Травы и чаи при отёках глаз
Народная помощь при сердечных отеках
Травы и чаи при отеках конечностей
Травы и чаи при отеках беременных и кормящих

С проблемой излишней отёчности может столкнуться человек в любом возрасте. Её причинами могут стать отсутствие достаточной физической нагрузки, излишнее употребление солёной либо острой пищи, проблемы с правильным функционированием почек и многое другое.

Различают отеки по степени охвата: общие и локальные (базирующиеся на определённом участке тела).

Отек может возникнуть как последствие неправильной работы почек либо сердца. Отёкам могут быть подвержены лицо (в частности глаза), ноги и руки.

Для снижения отечности существуют особенные травы, либо их сочетания для каждого участка тела.

Для снижения отечного состояния всего организма используют мочегонные чаи. Его составляющие могут разниться в зависимости от наличия ингредиентов и вкусовых предпочтений.

Чаще их готовят с участием мяты, тысячелистника, цикория крапивы и укропа. Каждая из трав обладает мочегонным эффектом, но использование их в тандеме имеет более сильный эффект. Столовую ложку травяного сбора залить половиной литра кипятка, настоять в течение получаса. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мёд.

Одним из самых доступных средств для уменьшения отеков является зеленый чай. Его преимущество перед черным в более концентрированном наличие веществ, способствующих выводы лишней жидкости из организма. Помимо этого, напиток способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

Рекомендовано употреблять свежеприготовленное средство в количестве не более трёх чашек в сутки. Также, стоить помнить, что чай содержит кофеин, который отрицатель влияет на артериальное давление. Для смягчения действия напитка его можно употреблять с молоком.

Чем полезен и вреден чай для женщин: зеленый, черный, пуэр, красный, белый, желтый, улун, египетский, чай с молоком

Помимо замечательных вкусовых свойств ягода брусника помогает при борьбе с отёчностью. Бруснику используют в форме концентрированного сока, морса, чая и настоя. Главным действующим компонентом брусничных напитков является витамин P. Он способствует выведению не нужной жидкости.

Настой готовят из листьев растения: столовую ложку мелко порезанного растения на пол литра горячей воды. Принимать суммарно не более стакана настоя в день.

Брусничный чай можно приобрести в пакетированном виде. Пить следует согласно инструкции по применению.

Сок ягод брусники готовят с добавлением корицы и лимона. Три стакана свежих ягод варить в литре кипящей воды постоянно помешивая. Пить не больше 200 мл в день. Морс является менее концентрированным аналогом чая, получается при разбавлении чая водой.

Бруснику нельзя пить при болезнях почек, желудочно-кишечного тракта, при аллергии на растение. Также, ягоды могут навредить плоду при беременности.

При отёках чаи, обладающие дренажным эффектом, пьют для абсорбирования жидкости. Существуют множество рецептов дренажных чаёв, все они наделены похожими свойствами.

Если отек выступает последствием заболевания почек можно попробовать настой из листьев чёрной смородины.

Готовится напиток из 40 грамм сырья и половины литра кипятка, не возбраняется добавление мёда. Пить по половине стакана до трёх раз в день.

При сердечных отеках принимают напиток из земляники, который относится к категории дренажных.

Травы и чаи при отёках глаз

Для уменьшения отёчности в области глаз травы и чаи можно принимать перрорально, а также делать компрессы и примочки местно.

Отвар из широко распространенного растения – пастушьей сумки наделён мочегонным эффектом, снимающий отек с области глаз.

На стакан горячей воды берут столовую ложку сухой травы, запаренный настой пьют трижды в день.

Для местного использования можно попробовать маску из петрушки и сметаны. Одну часть петрушки и две части сметаны смешивают, наносят на глаза, через пол часа смывают.
Компресс из теплых соцветий ромашки также способен убрать отёк. Процедуру желательно проводить перед сном в течение трёх недель.

Для уменьшения интенсивности мешков под глазами можно попробовать следующий рецепт:

две столовый ложки сухого шалфея запарить стаканом кипятка, дать настояться 40 минут. Половину настоя заморозить кубиками. Применять поочередно обтирания льдом и горячим настоем. Повторять 10 раз. Шалфей можно заменить на смесь ромашки и укропа (продаются в аптеке).

Как вариант, подойдет смесь розмарина и цветов василька:

три столовых ложки залить кипящей водой, настоять 30 минут. Использовать в виде тоника для кожи вокруг глаз.

Календула (более известная, как ноготки) успешно применяется для удаления мешков под глазами. Можно готовить из соцветий лёд, можно делать контрастные компрессы. Настой делают из столовой ложки ноготков и стакана горячей воды.

Примочки из хвоща не менее эффективны при излишней отёчности.

Приготовленный на паровой бане состав из воды (25 мл) и сухой травы (1 столовая ложка) охлаждают до комнатной температуры и прикладывают к глазам смоченную в настое марлю на 20 минут.

Давно известны волшебные свойства чёрного и зелёного чаёв в борьбе с отёчностью. Компрессы можно делать как из свежей заварки чая, так и из использованных чайных пакетиков при недостаточном количестве свободного времени. Процедура имеет тонизирующий эффект, освежает кожу вокруг глаз, убирает излишнюю жидкость.

Чем полезен и вреден чай для мужчин: зеленый, черный, пуэр, улун

Народная помощь при сердечных отеках

Сердечным отёкам (их еще называют старческой водянкой) в первую очередь подвержены люди в возрасте. При неправильной работе сердце страдают чаще всего ноги и руки больного.

При сердечных отеках принимают чай из земляники, который относится к категории дренажных чаёв. Данные напитки улучшает работу сердца, помогает кровообращению, снимает сердечный отёк. Напиток готовят как из ягод, так и из листьев.

На стакан кипящей воды 2 столовых ложки сырья. Настоять в течение двух часов, употреблять столовую ложку напитка перед приёмом пищи.

Для снятия сердечного отёка принимают настой из листьев березы. Обязательно использовать весенние, свежие листья, в них содержится максимальное количество полезных веществ.

Стакан настоя (чайная ложка мелко порезанных и высушенных листьев на стакан тёплой воды) пить перед едой два раза в день.

Листья берёзы нашли применение у пожилых людей, как эффективное средство для лечения почечных и сердечных отёков.

Широко известное среди пожилых людей мочегонное средство из смеси соков: огуречного, морковного, лимонного. Рекомендуется пить по стакану перед едой.

Великая Ванга использовала необычный метод лечения: она растирала ноги смеси молокочая и яичного желтка.

Эффективным методом лечения старческой водянки являются контрастные ванночки с добавлением соли. Попеременно нужно опускать ноги в холодную и горячую воды. Данная процедура укрепляет стенки сосудов и препятствует застою лимфы в тканях.

(аудио) Отзыв Анастасии о лечении иван-чаем пониженного давления, анемии, сосудов, отеков и даже целлюлита

Травы и чаи при отеках конечностей

Повсеместно произрастающее растение мать-и-мачеха послужит хорошим помощником при проблеме. Отвар растения (стакан цветов на литр кипятка) добавляется в горячие ванночки для ног. Его применение снижает отек и тяжесть в конечностях.
В давние времена от отеков ног избавлялись при помощи молодых листьев берёзы. В воздухонепроницаемый мешок клали берёзовые листья и надевали их на ноги. После обильного потоотделения мешки снимали, и заменяли содержимое на свежее. После нескольких процедур отёки исчезали.
Давно и успешно календулу (ноготки) применяют для лечения отёков ног и рук. Хорошо зарекомендовал себя настой из цветов ноготка и василька.

На литр кипятка столовая ложка календулы и чайная ложка цветков василька. Курс лечения месяц, по чайной ложке готового настоя 3 раза в день перед едой.

Травяной сбор включающий календулу, шиповник, берёзовые листья, листья черники, боярышник и липу за счёт правильно подобранных компонентов очень эффективен при подобной проблеме.

На литр настойки берут 50 грамм смеси, полученной от соединения всех ингредиентов в равной пропорции. Пить полученный напиток по столовой ложки несколько раз в день. Курс лечения от двух до трёх месяцев.

Ноготки нельзя применять при сердечной и почечной недостаточности, а также при наличии беременности.

Если отек ног возник в результате болезней сердца, поможет следующий настой:

спорыш, почки берёзы, василёк, петрушку смешать в равных пропорциях, на каждые 2 столовых ложки готового сбора половину литра горячей воды. Пить каждое утро перед завтраком.

Положительная динамика должна наступить спустя неделю использования, для большего эффекта применять с теплыми ножными ваннами. Бонусом данная настойка поможет укрепить сердечную мышцу.

Для растирания отёчных рук и ног можно использовать данный настой:

половину килограмма листьев каланхоэ комнатного заливают литром водки. После двух недельного настаивания снадобьем растирают конечности перед сном. Курс лечения месяц, нельзя применять детям, т. к. существует вероятность интоксикации.

Хвощ полевой против излишней отёчности ног может применяться в следующих видах: для приема внутрь и для использования в составе горячих ванночек. В ванночку добавляют запаренные и настоянные листья хвоща. Внутрь в течение трёх недель пьют следующее средство:

2 столовых ложки травы запаренной половиной литра кипятка. Рекомендовано каждый день готовить свежий напиток. Весь объём настоя нужно выпить в течение дня.

Травы и чаи при отеках беременных и кормящих

При беременности отеки могут возникать даже у абсолютно здоровых женщин. Это связано с увеличением объёма крови в организме и с повышением давления растущей матки на артерии.

Одним из разрешенных средств на период беременности является листья ортосифона тычиночного. Также его называют почечным чаем.

Препарат выпускают в пакетированном виде, как однокомпонентный, так и в виде сбора. Беременным рекомендуется употребление именно однокомпонентного чая, для того чтобы исключить возможность развития аллергии. Средство применяются только после консультации врача и в разрешенных им дозировках.

Беременным также не противопоказано употребление зелёного чая, как натурального мочегонного средства.
Полезнейшим мочегонным средством выступает смесь из свежеприготовленных соков огурца, петрушки, моркови и свёклы. Оно не только поможет справиться с отеком, но и наполнит организм будущей матери витаминами.
В эту же категорию можно отнести брусничные и клюквенные морсы. Они также обладают лёгким мочегонным эффектом.
В период грудного вскармливания, когда большинство аптечных мочегонных препаратов запрещено помощником может стать настой из кожуры яблок (200 грамм кожуры на литр горячей воды). Пить по стакану перед каждым приёмом пищи.

При использовании даже натуральных трав при беременности, не стоить забывать, что возможно возникновение аллергии, или растение обладает свойствами, несовместимыми с нормальным течением беременности. Применять народные средства можно только после одобрения лечащего врача.