К 16 августа 2018 года на сайте опубликовано
  • 0
  • 1
  • 3
  • 8
статей о лечении иван-чаем и травами
Добавить сайт в закладки

Что пить при артрите, артрозе, радикулите и остеопорозе

 Ромадина Виктория,  47

Содержание статьи:

  • Артрит
    • 1. Медикаментозные способы лечения артрита
    • 2. Диета при артрите
    • 3. Лечение артрита народными средствами
  • Артроз
    • 1. Народные средства лечения артроза
    • 2. Медикаментозные способы лечения коленного и тазобедренного артроза
  • Остеопороз и радикулит
    • 1. Кальций и витамин D
    • 2. Напитки и настойки при остеопорозе

Артрит

Артрит чаще всего распространяется среди населения, старше 40 лет, но встречается и у молодежи и подростков. К нему относят заболевания, связанные с поражением суставов, которые часто приводят к инвалидности, вне зависимости от лечения.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, приводящее к избыточному весу, или наоборот, постоянные диеты, плохая экология могут стать факторами, провоцирующие артрит.

  • Обратите внимание на ваш рацион: боли в суставах пройдут (или станут намного меньше), если регулярно употреблять доступные всем продукты, описанные в этой небольшой бесплатной книге:

Видов данной болезни много. Это зависит от причин, спровоцировавших артрит. Он может возникать вследствие травм и переохлаждений, инфекционных заболеваний, нарушения обмена веществ, гормонального или иммунного сбоя организма и многих других. Каждая причина возникновения болезни сопровождается различными симптомами, общим из которых является боль в суставах. Каждый вид артрита требует различных медикаментозных лечений.

Медикаментозные способы лечения артрита

При ревматоидном артрите, который сопровождается мелким поражением суставов, используют препарат «Метотрексат» в виде таблеток, а также инъекций. Данный препарат является базисным для лечения ревматоидного артрита инфекционной природы.

Задумывались ли вы о том, что одна из причин проблем с суставами находится у вас в тарелке с едой? Факт заключается вот в чем: то, чем вы питаетесь, и есть одна из главных причин ваших проблем с суставами! При этом существуют специальные подборки рецептов для здоровых суставов. В бесплатной книге «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья суставов», которую можно скачать, щелкнув по ссылке, описаны только те блюда, которые благоприятно повлияют на суставы. К тому же эти блюда вы легко сможете готовить ежедневно, так как они просты в приготовлении и не требуют использования дорогих продуктов. Кроме того, вы не будете часами стоять у плиты, но при этом будете питаться вкусно и полезно.

Метотрексат применяют за 1час до еды с интервалом 12ч. Между приемами. Дозы надо увеличивать постепенно, начиная с 2,5 – 5 мг. В течение недели препарат нужно пить 3 раза (утром и вечером понедельника, и на утро вторника, через неделю увеличивается доза). При артрите курс лечения продолжается до 18 месяцев. Максимальная доза в неделю не более 20 мг. уменьшать дозы следует используя ту же схему, что и при увеличении.

Распространено средство «Актовегин» при лечении различных видов артрита. Оно способствует усилению кровообращения и уменьшению отёчностей. Его выпускают в различных формах: кремы, мази, таблетки и инъекции.

Совет: людей, у которых проблемы с суставами, нередко беспокоят еще и боли в пояснице. Если это про вас, то обратите внимание на действенные упражнения, которые показаны в этом бесплатном курсе от врача ЛФК:

Самым эффективным при несложных формах всех видов болезни является пероральное применение актовегина за 15 – 25 мин до еды, проглатывая целиком одну – две  таблетки, первую- утром, вторую в обед и третью вечером. Длительность курса лечения 3 – 4 недели для достижения терапевтического эффекта. В виде исключения актовегин назначают детям по ½ или четвертой части трижды в день, запивать водой (приблизительно полстакана).

Такие средства, как антибиотики, используют при лечении бактериального артрита. Антимикробная терапия сопровождается приемом противовоспалительных средств, а так же обезболивающих. Продолжительность приема антибиотиков составляет до 7 – 10 дней, они назначаются исключительно врачом, который выявит причину возникновения бактериального артрита.

Самыми распространенными противомикробными препаратами являются:

  • азитромицин (1 таблетка единоразово),
  • доксициклин (по 1т,  2раза в сутки, в течение недели),
  • амоксициллин (2 т , 3 раза в сутки, в течение недели.)

После окончания курса антибиотиков остальные препараты надо применять на протяжении месяца.

Для лечения и профилактики артрита употребляются кальций и витамины. С возрастом усвоение микроэлементов из продуктов питания снижается. Поэтому целесообразным становится дополнительное применение кальция в виде таблеток. Он уменьшает болевые ощущения, участвует в процессе восстановления хрящевой и костной тканей, действует общеукрепляюще на весь организм.

В организме человека, для достаточного усвоения кальция необходим Витамин Д. Поэтому при покупке кальция следует дополнительно покупать витамин D, или выбирать препараты, содержащие оба эти средства.

Применение препаратов кальция участвует в процессах свертываемости крови, помогает снижению оттеков и обладает противоаллергическим и антивоспалительным действием.

Травы и чаи против артрита и старости: 10 несложных рецептов для тех кто не хочет жить с болью

Диета при артрите

Для усиления эффективности действия медикаментов, врачи рекомендуют придерживаться диеты, употреблять продукты, содержащие кальций: кефиры йогурты, сыры, но исключить употребление молока.

Такая диета должна повышать щелочной баланс пищеварительной системы и включать употребление минеральной воды на щелочной основе. Всего употребление воды (обычной или минеральной) должна составлять около 2.5 – 3 литра в день.

Вода разжижает кровь и способствует быстрому обмену веществ. Диета носит длительный характер, рекомендуется придерживаться ее на протяжении 1 -2 лет.

Следует полностью исключить употребление кофе, та как он способствует выводу кальция из организма, запрещены также такие продукты как цикорий и молоко.

Лечение артрита народными средствами

На начальных стадиях артрита можно воспользоваться народными методами, которые дают облегчение, в комплексе с медикаментами препятствуют развитию болезни.

Популярным народным методом лечения артрита является куркума. Она обладает сильно выраженным антисептическим действием и уже на первых сроках использования снижает болевые ощущения. Используют в виде корня, а также в виде порошка.

Измельченную сухую куркуму (2 ст.л.) смешивают с 200мл воды и 200мл молока, добавляют по 1ч.л. меда и масла. Прогревается на тихом огне в течении десяти минут до образования кашеобразного состояния.

Применять такое средство нужно внутрь утром или вечером по 1ст.л. до двух месяцев. Существует большое количество рецептов на основе куркумы, которые применяются внутрь, либо натираются на больные суставы.

Распространенным средством при лечении артрита выступает отвар лаврового листа. Он способствует очищению организма от солей, тем самым уменьшая болевые ощущения в местах их переизбытка.

Распространенный рецепт отвара: в 400 мл воды добавляется 10 – 20 шт листиков. Кипятим с открытой крышкой около 5-6 минут. После остывания отвар выпивают небольшими частями в течение 12 часов.

5 реальных и подробных отзывов о лечении артрита и артроза (+аудио)

Артроз

При появлении утром скованности, болей в суставах с ограничением подвижности, можно заподозрить симптомы артроза.

В большинстве случаев артроз наблюдается в тазобедренных и коленных суставах, так как они несут колоссальную нагрузку при движении. С возрастом кровообращение нарушается, и хрящевые ткани  стают неэластичными, появляются микротрещины. Это первые признаки заболевания.

Для предотвращения заболеваний в суставах и на начальных этапах, эффективно использовать народные методы лечения.

Народные средства лечения артроза

Главным условием лечения артроза это соблюдение режима питания, выведение шлаков из организма, повышение иммунитета и улучшение кровообращения. Первыми помощниками выступают отвары и компрессы трав, которые содержат много полезных микроэлементов и масел. Они не только снимают боль, но и действуют как заживляющее средство.

  • Вкусным и полезным напитком является отвар из листьев брусники или черной смородины.

На 1 ст. воды добавляют 2 ч.л. листьев брусники, кипятят 15 минут. После охлаждения выпивают в течение дня маленькими глоточками.

  • Другим эффективным напитком является смесь листьев березы, фиалки и крапивы.

Взять всех ингредиентов по 2 чайные ложки, залить 400 мл воды и прокипятить 10 минут. Напиток делится на 4 порции и выпивается в течение 1 дня.

  • В воспаленные суставы можно втирать мазь на основе трав зверобоя, хмеля , а также донника.

1 ст.л. этих ингредиентов смешивается с 50гр вазелина. Мазь готова к применению. Эффективным является смесь вазелина с измельченными шишками хмеля в соотношении 4:1..

  • В рацион питания обязательно нужно включить блюда, содержащие желатин (пудинги, холодец, желе). При расщеплении желатина образуется коллаген, который повышает прочность костей, предотвращает образование тромбоцитов и способствует разжижению межсуставной жидкости.
  • Очень полезным рецептом является смесь кисломолочных продуктов (кефир или йогурт) с добавлением овса.

1ст.л. овса следует запарить в 100-120 мл воды около получаса, потом смешать со стаканом кефиром. Выпить данную смесь в течение одного дня

Но народная медицина будет наиболее эффективной с применением медикаментозных способов лечения.

Медикаментозные способы лечения коленного и тазобедренного артроза

Вместе с диетой и народными способами лечения при артрозе надо применять различные виды лекарств, которые дадут быстрое облегчение болевого синдрома и снижение воспалительных процессов.

  • Одним из основных препаратов является пентоксифиллин. Он разжижает кровь и улучшается снабжение клеток кислородом, особенно в конечностях. Это способствует снижению оттеков и уменьшению болей в воспаленных суставах.При острой форме болезни можно использовать препарат в виде инъекций. Внутривенно препарат вводят по ампуле с добавлением 250 мл раствора натрия хлорида в течении 2 часов. Внутривенный прием назначается индивидуально. В виде таблеток взрослым назначают по 2шт 3 раза в день после еды 1 – 2 недели, потом уменьшают норму до 1драже за прием.
  • Все большую популярность набирают нестероидные противовоспалительные средства СПВС. Они используются в клинических, а также домашних условиях. Это можно объяснить тем, что у них проявляется широкий спектр лечебных свойств: жаропонижающее, противовоспалительное действие, снимают симптомы лихорадки и боли.В отличие от гормональных средств, в них намного меньше побочных эффектов. С каждым днем в фармакологии появляется все больше видов СПВС, которые приобретаются без рецепта (аспирин, диклофенак, ибупрофен, индометацин и др).

Каждый СПВС имеет свои дозировки и рекомендации к применению, четко прописанные в прилагаемой инструкции. Единственное обязательное условие к применению это кратковременность курса. Чтобы уменьшить негативное влияние на ЖКТ, запивать нестероидные средства следует большим количеством жидкости.

При артрозе нестероидные противовоспалительные средства подразделяются на две группы: ингибитopы циклooкcигeнaзы первогo и втopoгo типa. Второй тип (мелоксикам, целекоксиб, нимесулид и др.) — это более современные препараты, которые действуют выборочно только на очаги воспаления.

  • Популярный нестероидный противовоспалительный препарат мелоксикам. Он в кратчайшие сроки после применения снимает отечность и воспаление, при этом он действует только на воспаленный сустав. В нем не содержаться вещества, которые негативно сказываются на ЖКТ.

Как таблетки, так и инъекции обладают абсолютно одинаковым действием. Поэтому выбор препарата зависит от предпочтений пациента. При коленном или тазобедренном артрозе мелоксикам принимают по 1 таб. Дозировка 7.5 мг один раз в день. Суточная норма увеличивается до 15 мг, если боль не проходит. Курс лечения полностью зависит от состояния болезни. При хронических заболеваниях его принимают до 8 недель, а при острых 1 – 4 недели, до полного исчезновения болевого симптома.

  • Применение терафлекса способствует восстановлению хрящевой и костной тканей при заболевании коленным и тазобедренным артрозом. Он представлен в виде капсул, которые рекомендовано принимать взрослым по 1шт 3 раза в день, в течение трех недель, потом уменьшить курс до 2 раз в день и принимать еще до полугода.

Существует также крем терафлекс, который наносят непосредственно на воспаленные участки 2 -3 раза в сутки и оставляют до полного всасывания через кожу.

  • Применение витаминов вместе с кальцием играют важнейшую роль при лечении артроза. В процессе старения организма  появляется недостаток кальция, который постепенно приводит к появлению артритов и артрозов.

Получение кальция через продукты питания является недостаточным при лечении, поэтому обязательно следует принимать кальций в виде лекарственных средств, содержащий витамин Д, для полного его усвоения. В аптеках можно приобрести различные препараты, в которых сбалансированы витамины и микроэлементы. Но этот комплекс будет недостаточным, поэтому дополнительно следует принимать витамины группы В, а также другие микроэлементы (селен, медь и кремний).

Травы и чаи от артроза и для долголетия: что пить для здоровья

Остеопороз и радикулит

Остеопоро́з – это  заболевание скелета, связанное с понижением плотности костей и увеличением их хрупкости, которое очень быстро переходит в хроническую форму.

Радикулит – это воспаление корешков спинномозговых нервов, сопровождающиеся сильными болями, которые могут спровоцировать двигательные нарушения.

Хотя эти два заболевания разные, но причины возникновения и методы лечения практически одинаковые.

Кальций и витамин D

– это надежная профилактика болезней костей

Как известно, профилактика заболеваний намного важнее его лечения. При таких видах болезней как радикулит и остеопороз важным является правильное питание, а в пожилом возрасте рекомендовано дополнительно принимать препараты Кальций Д3 никомед, кальцемин и др. которые содержат кальций и витамин Д и участвуют в образовании костной ткани.

  • Внимание: чтобы суставы были здоровы, в вашем ежедневном рационе питания должно быть ровно 10 необходимых компонентов. Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете получить бесплатно здесь. Причем это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму! Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут. Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.

Жирорастворимые витамины группы Д способствуют обмену веществ и слизистых оболочках, повышают устойчивость организма к различным инфекциям, а также регулируют работу сосудов и препятствуют образованию рахита. Если в препарате кальция не предусмотрен витамин Д, тогда его следует отдельно приобрести и принимать в комплексе.

Напитки и настойки при остеопорозе

Вместе с медикаментами для лечения остеопороза часто употребляют различные настои и напитки.

  • С давних времен для увеличения нормы кальция в организме использовали простой способ, суть которого заключается в том, что яичную скорлупу измельчали в ступе. Потом по 1 ст.л. заливали 250 мл. крутым кипятком. Настою давали остыть, а потом выпивали в течении дня. При употреблении такого настоя в рацион следует включить рыбу, печень, молочные продукты или употреблять витамин Д в виде препарата.
  • Хорошо известен своими целебными свойствами чайный гриб. Квас из чайного гриба пьют натощак по 200 мл, в течении 2 недель, после этого надо сделать перерыв 2 месяца. В этот период категорически запрещен алкоголь и даже безалкогольное пиво.
  • Полезным напитком является зеленый чай, он тонизирует весь организм, укрепляет кровеносные сосуды, укрепляет нервную систему. Но ежедневная норма составляет не больше двух чашек в день.
  • Кунжутное масло также содержит большие дозы кальция, и используется для профилактики и лечения данной болезни. Достаточно употреблять 1 ч.л. в сутки, чтобы обеспечить организм кальцием. Это масло можно долговременно пить от 6 месяцев до года.
  • Медвежий жир при радикулите. Он содержит много витаминов, употребляют как внутрь, так и в виде мази. Растирание медвежьим жиром при радикулите расслабляет мышцы, тем самым уменьшает болевые ощущения. При правильном хранении, его можно применять неограниченное время. Исключение составляет индивидуальная непереносимость.

Имейте в виду: Помимо рекомендаций данных выше, обязательно нужно обратить внимание на своё питание. Потому что правильная еда во многом = здоровые суставы. В книге ниже вы найдете 17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья суставов:

Категорически следует отказаться от употребления кофе, он способствует вымыванию кальция из организма. Алкоголь категорически запрещают по той же причине, что и кофе. Хотя американские исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя никак не сказывается на развитии болезни.

Травы и чаи от остеопороза, радикулита, хондроза: что пить для лечения

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности


SQL - 187 | 0,745 сек. | 22.98 МБ