Травы и чаи для понижения и повышения давления: что пить для лечения

Гурьева Ксения, 1913

Содержание статьи:

Иван-чай и 34 травы для понижения давления
- 1. Выше нормы
- 2. Отвар из иван-чая для понижения давления:
- 3. Отзывы о том как повлияла кипрей-трава на давление
4 травы для повышения давления
- 1. Какие же растения полезны гипотоникам:

Иван-чай и 34 травы для понижения давления

Когда речь идет о средствах народной медицины, многие люди совершенно не задумываются о том, подойдет ли им конкретная трава. То есть, услышав или прочитав о полезных свойствах кипрея, о способности этого растения нормализовать «нижнее и верхнее», некоторые бросаются в омут с головой.

Но ведь перед использованием любого лекарственного препарата следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Это касается также и средств народной медицины. Не стоит думать, что все травы абсолютно безвредны. Прежде чем пить отвар или настойку, нужно задаться вполне резонным вопросом: «Повышает или понижает артериальное давление иван-чай?»

Выше нормы

Если ваше систолическое и диастолическое далеко от оптимальных цифр 120/80, то стоит задуматься над неусыпным контролем над ним. Гипертоникам приходится довольно тяжело в нашем мире: стрессы, впечатлительность, недосыпание (которое совершенно невозможно облегчить приемом кофе из-за высокого содержания кофеина), переживания, перепады температур…

Кипрей узколистный имеет в своем составе:

повышенное содержание витаминов В-группы, К, пектина напрямую воздействуют на снижение АД, а также налаживают циркуляцию крови, выводят холестерин и токсины;
витамины С и А, биофлавоноиды укрепляют сосудистую систему организма, становясь союзниками пожилых людей в борьбе с гипертонией;
глицин и Mg поддерживают центральную нервную систему, снимают тревожность и стресс – верных соратников повышенного АД;
аминокислоты улучшают настроение, повышают активность, настраивают на позитивную волну и позволяют дать физическим нагрузкам «зеленый свет».

Кроме того, кипрей обладает мочегонным эффектом, нормализует водно-солевой баланс, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на работу эндокринной и иммунной системы, выравнивает гормональный фон. Что позволяет АД вернуться в нужное русло.

Прочтите отзыв от Евы из города Челябинска, о том как копорский иван-чай помогает ее пожилым родителям от высокого давления:

Еще больше об уникальных свойствах иван-чая при повышенном давлении, а также рецепты напитков из кипрея вы узнаете из вот этой нашей статьи.

Отвар из иван-чая для понижения давления:

1 ст.л. сухой смеси заливаем стаканчиком кипятка и оставляем на треть часа. Затем профильтруем и разливаем по чашкам. Вкусный и полезный напиток готов к употреблению.

Почему в рецепте отвара указана травяная смесь? Потому что копорку для вкуса и пользы в данном случае можно комбинировать с другими лекарственными растениями, которые способствуют решению проблемы гипертензии:

Гипотензивное воздействие окажут: адонис, донник, омела, боярышник (и цветы, и плоды), ягоды черноплодной и красной рябины, мята, пустырник, корневище валерианы, барбарис, подорожник, душица и др.
Седативное воздействие окажут: мелисса, мята, душица, пустырник, таволга, календула. Они снизят уровень стресса в организме и наладят эмоциональное состояние.
Для избавления от спазмов сердечно-сосудистой системы, применяют травы-спазмолитики. Расширяют сосуды: фенхель, тмин, укроп, анис, одуванчик.
Разжижают кровь: каштан, цветы липы, малины, винограда красного, боярышника, а также листья ивы и малины.
Настроят ткани на борьбу с кислородным голоданием: цветы пижмы и календулы, ягоды облепихи и рябины, крапива и листья березы.
Повысят работоспособность человека: корни пастернака, аира, одуванчика полевого, пиона, а кроме того листы малины и грецкого ореха.
Мочегонные травки применяют лишь при хронической форме гипертензии, а вот если у вас разово повысилось АД, то лучше с ними не баловаться.
При головных болях и давлении на височную область: ромашка аптечная, мелисса, пижма.

Эти растения можно применять также и отдельно от кипрея, хотя в комплексе они дадут намного больший эффект.

Обратите внимание на ссылки выше, перейдя по ним вы найдете полноценные статьи с рецептами из данных лечебных трав и растений!

Высокое АД – это повод заглянуть к врачу! А также повод купить домой тонометр, чтобы не ухудшить свое состояние!

Отзывы о том как повлияла кипрей-трава на давление

Вот как отзывается Екатерина об употреблении кипрейного чая при проблемах с давлением:

А это отзыв от Перовой Татьяны, отцу которой копорский чай помогает нормализовать повышенное давление:

Отзыв Анастасии Мизгулиной о том, чем еще, помимо проблем с давлением, помог ей иван-чай, отзыв крайне информативный:

Меня зовут Анастасия, мне 25 лет. Иван-чай я пью уже больше года. Наверное, года полтора. И по прошествии этого времени я могу отметить, что он оказал значительное действие на мое здоровье. Во-первых, за этот год я выносила своего второго сына, и все это время я вместо чая и кофе пила иван-чай.

Во-вторых, у меня отеков никаких не было. В первую беременность у меня немножко был застой жидкости, в эту беременность не было. Если учесть, что ничего существенного я в своей жизни не поменяла, ни в рационе, ни в каких-то препаратах, то остаётся полагать, что это именно иван-чай оказал такое воздействие.

Самое приятное для меня, что давление мое нормализовалось. Я вообще…

Если хотите прочесть этот отзыв целиком, то кликните тут и под этой строчкой вам откроется его транскрибация.

…гипотоник, и никогда у меня не было давление выше 100/60, 90/60 – это мое обычное рабочее давление. Ну как рабочее – я не очень хорошо себя при нем чувствую, но это то давление, которое меня всю мою жизнь сознательную сопровождает. Но сейчас у меня давление все чаще 120/80, т.е. нормальное давление нормального человека. Вот так на меня иван-чай подействовал.

Отеки, сосуды, целлюлит

Плюс, я, как уже говорила, склонна к застою жидкости в организме, поэтому у меня и с сосудами проблемы есть, целлюлит есть – раньше гораздо больше было. Но я заметила, что сейчас гораздо меньше, вообще в общем-то жидкость в организме не застаивается.

Т.е. я не вижу на утро мешком под глазами, например, как раньше, когда я пила кофе и чай черный. И целлюлита стало гораздо меньше, хотя кушаю я, повторюсь, то же самое. И думаю, что иммунитет укрепился у меня очень хорошо, потому что перезимовала я вообще без болезней, даже температуры не было ни разу.

Иммунитет

Мне очень нравится вкус, мне нравится, что он содержит витамин C в доступном виде, в легкоусваиваемом.

Я вообще не сторонница употребления лекарств. Я даже температурю обычно без таблеток, стараюсь ничего такого не пить синтетического. И в общем, препаратов и витаминов синтетических никаких не принимаю. Кушаю продукты просто, мед – такие вещи – и пью иван-чай. И я заметила, что за этот год здоровье у меня в лучшую сторону изменилось.

Как я уже сказала, давление нормализовалось, плюс, застой жидкости практические ушел. Иммунитет, я думаю, укрепился. И вообще проблем у меня в беременность не было.

Анемия

Я также склонна к анемии, т.е. у меня часто за мою жизнь был пониженный гемоглобин. А в эту беременность у меня было все с гемоглобином нормально. Я уже не знаю, содержит иван-чай железо или нет, или как-то он влияет на усвоение железа организмом, но с железом, с гемоглобином у меня все было в порядке.

Лактация

Еще что хочу отметить. Сейчас я кормлю грудью своего второго сына, и у меня все хорошо с молоком, достаточно молока. Думаю, что это иван-чай положительно влияет на лактацию. Вообще советую всем.

Думаю, что не имеет противопоказаний этот продукт. Беременным, кормящим особенно, потому что по существу если, то черный чай и кофе нельзя пить ни беременным, ни кормящим женщинам. И кофеин содержит разные другие вещества не очень полезные и для малыша, и для самой мамы. Поэтому я думаю, что иван-чай это отличная альтернатива этим напиткам. По вкусу немножко напоминает обычный чай, но гораздо вкуснее, если честно.

Как я его пью?

Просто беру на глаз небольшую горсточку, или пару щепоток, и завариваю я его не кипятком, а просто очень горячей водичкой 85-90 градусов. Т.е. я вскипятила водичку, она у меня некоторое время постояла чуть-чуть, потом я его уже завариваю.

Завариваю, бывает, 2 раза, бывает 1, три раза уже не завариваю. Хотя говорят, что его можно 3-4 раза заваривать. Я 1-2 раза завариваю одну и ту же травку, немного настаиваю. Иногда сильно настаиваю, когда как. Пью я его ферментированный в основном, но недавно пропила пачечку обычного – просто листики иван-чая. Вкус не сильно отличается, и действие, я думаю, тоже. Я не профессионал, в этом не разбираюсь, говорю как есть. В общем, все.

4 травы для повышения давления

Как мы уже выяснили, иван-чай понижает артериальное давление. Но если у вас кардинально противоположное заболевание – гипотония (артериальная гипотензия)? Можно ли пить эту чудо-травку? Поможет она или навредит?

Как бы это парадоксально ни звучало, но кипрей лечебный поможет и здесь. Ведь регулярный прием способствует:

укреплению стенок кровеносных сосудов, что благотворно влияет на работу миокарда;
тонусу всего организма в целом, повышению работоспособности. Копорский иван-чай придаст сил для физических упражнений, которые дадут заряд адреналина и разгонят застоявшуюся кровь;
в совокупности с другими травами, понижающими давление, нормализует и стабилизирует АД.

Какие же растения полезны гипотоникам:

Зверобой. Травяной отвар, масло или настой прекрасно воздействует на эту проблему.
Настойка элеутерококка поднимает пульс на «раз-два». Ее можно сделать дома самому, либо просто приобрести в ближайшей аптеке за углом. Если вы решили сделать все сами, то рецепт вам в помощь:

50 г корней элеутерококка заливаем бутылкой водки, плотно закрываем крышкой и забываем про них на неделю. Периодически, конечно, нужно помешивать. Настаиваем в темном месте. Пьем 1-2 раза в сутки по 1 ч.ложке в течение месяца.

Родиола розовая, которую в народе прозвали «сибирский женьшень», — одно из самых сильных лекарственных средств на растительной основе. Помимо повышения давления активизирует мозговую деятельность и укрепляет иммунитет.

Употребляем отвар или настойку (разведенную водой) не более трех стаканов в сутки. Он не подходит для каждодневного применения! Возможна аллергическая реакция при передозировке.

Со здоровьем шутки плохи, тем более, если речь идет о сердечно-сосудистой системе. Задумайтесь об этом заранее, чтобы не было поздно.

И предлагаем вашему вниманию целых три полезных видео, мимо которых рекомендуем не проходить, они небольшие (около 10 минут), но страсть какие полезные.

Когда высокое давление — это хорошо? Когда оно может вас спасти?

Еще три напитка (в дополнение к тем, что мы привели в этой статье) от гипертензии, которые вы также можете сделать сами (если травяной чай вдруг надоест))