Мнение врача: когда можно начинать вводить в рацион детей эвкалиптовый чай

 Андрей Стариков,  4140

Это многолетнее могучее дерево стало известно европейцам ещё в девятнадцатом веке и успешно себя зарекомендовало. Родом оно из далекой и жаркой страны кенгуру и кактусов – Австралии, где местные обитатели успешно лечились данным растением, а также оберегали себя от простуд в холодные дни.

Сейчас можно встретить культивирование эвкалипта во всех точках на земном шаре и купить в любой аптеке за скромные деньги. Самым полезным считается использование свежих листьев, но это слишком трудоёмко, так как эфирные масло входящие в их состав очень быстро испаряются, по той же причине, если неправильно их засушить самостоятельно, то пользы для организма не будет.

Уже научно доказано, что это растение обладает антибактериальным действием из-за высокоактивных веществ входящих в состав, поэтому очень распространённым явлением являются ингаляции с эвкалиптом при насморке, бронхите и проблем с легкими.

Во сколько лет можно давать ребёнку такой чай

Начиная с двух лет разрешается приём чая с эвкалиптом. Если начать раньше, то можно развить у малыша аллергию к данному полезному продукту, так что не спешите. Начинать можно со слабой концентрации, а затем давать обычной.

Польза от употребления чая с эвкалиптом

• Врачи настоятельно рекомендуют пить пару чашек такого чая чтобы поддержать свой иммунитет, особенно в осенне-зимний период.
• Также это отлично выводит нежелательных «гостей» из организма.
• Отлично этот чай помогает от простудных заболеваний и также лёгочных недомоганий.
• Нормализует  уровень сахара в крови, что благоприятно для людей страдающих от диабета.

Вред от эвкалиптового чая

• Если у человека регулярно скачет давление, то следует остерегаться употребления это чая. Не следует слишком много пить данной жидкости, это может вызвать сильное отторжение организма в виде тошноты, рвоты.
• При воспалении почек, желудочно-кишечного тракта и недомогании, вызванном болезнью печени категорически запрещен этот чай.
• Следите за своим самочувствие, не исключена индивидуальная непереносимость такого чая.

Рецептура правильного приготовления чая из эвкалипта

Всё готовится достаточно быстро и просто.

Нужно на кружку крутого кипятка объёмом двести-двести пятьдесят миллилитров, положить одну-две чайные ложки листьев, заварить. Дать настояться десять минут ( если это засушенный эвкалипт) или пять минут (если это свежие листья, что бесспорно полезнее).

Добавьте на ваше усмотрение сахар или мёд и пейте чай с удовольствием. Деткам готовый чай можно развести теплой водичкой или сиропом. Приятного чаепития.

Нужно быть осторожным с таким напитком и помнить что помимо макроэлементов в химический состав растения входят масла. Поэтому ребенку от 5 лет можно выпивать максимум две кружки в день, малышу от двух лет показана одна кружка, к тому же поделённая на два приёма и каждый раз разведённая.

Не забывайте об этом, будьте аккуратны с природными компонентами, входящими в эвкалипт, соблюдайте дозировку и ограничения. Поддерживайте своё здоровье и своих близких принимая только лекарства в состав которых входят природные компоненты и результат вас не разочарует.

Если вас интересует чем еще полезен отвар из эвкалипта, то уделите 6 минут этому видео.