1520
Что дадут сливки детскому организму, не навредят ли? Давайте разбираться.
Этот молочный продукт получается путём разделением человеком цельного молока высокой жирности на густую часть, которую необходимо слить, а затем употреблять, и отстоявшей молочной жидкости, которая может пригодиться на окрошку, например.
По сути это концентрат молока, при этом естественно что он гораздо полезнее. В нем содержится весь спектр полезных микро и макроэлементов, поддерживающих и питающих организм.
Широко заблуждение о том что жирные продукты питания не приносят пользы организму, якобы из-за избытка холестерина, но всё это миф чистой воды. Умеренное употребление сих прекрасных продуктов не только улучшат самочувствие, но и продлят жизнь всей вашей семье.
В Тибете даже сейчас пьют чай со сливочным маслом, что близко к сливкам по жирности и действию на организм, для укрепления сил при долгих переходах по горам.
Сейчас и на территории России широко распространен чай со сливками, главное выбирать продукт без добавления растительного белка, потому что это не очень полезно, да что там, даже вредно.
В каком возрасте можно начинать давать детям чай со сливками
Начинать вводить в рацион такой напиток лучше с трех лет жизни. Большинство специалистов, рекомендуют не использовать зелёный чай со сливками, так как такое сочетание вызывает сильный энергетический подъем и может вызвать бессонницу.
Благоприятное влияние на организм
За счёт уникального состава аминокислот и витаминов, сливки, пожалуй, самый полезный компонент для употребления. Они питательны и легко усваиваются.
- С утра кружечка с данным молочным продуктом поможет сохранить бодрость на весь день, а ночью подарит крепкий, здоровый сон.
- От стрессов и депрессии также поможет сие питьё.
- Облегчает действие кофеина в чае на детский, неокрепший организм.
- Оберегает сосуды и контролирует нормальное количество холестерина в теле человека.
Вред от чая со сливками
- К сожалению, как и любое другое, он тоже может причинить вред, особенно если переусердствовать и пить более двух кружек по двести миллилитров в день такого напитка, добавляя больше 2 столовых ложек на кружку.
- Также если человек страдает избыточным весом или болезнями печени ему следует исключить такой чай. Питайтесь умеренно и получите только ползу.
Рецепт правильного приготовления
Для начала следует заварить любой предпочтительный для вас чай, оставить его настаиваться на две-пять минут. Тем временем, к холодным сливкам добавьте сахар или мед и взбейте вилкой до лёгкой пены. Добавьте, в пустую кружку, четыре чайных ложки молочного продукта и залейте настоявшимся чаем. Для ребенка до семи лет, следует делать слабую заварку чая.
Сливки – это полезнейший продукт в рационе любого человека и его не следует исключать. Они помогают взбодриться и почувствовать приподнятое настроение на долгое время. В сочетании с чаем их польза объединяется, в добавок вы получите укрепление сердечно-сосудистой системы, почек и улучшение работы пищеварительной системы. Приятного чаепития и крепчайшего здоровья!
И напоследок предлагаем вашему вниманию видео, в котором показана битва масел, а именно: пальмового, оливкового и сливочного. Кто кого победит на ринге полезности для человека?
Автор Андрей Стариков
Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности