Можно ли пить травяной чай во время грудного вскармливания?

 Маслова Людмила,  777

В период кормления грудью его нужно очень осторожно вводить в свой рацион. Начинают употребление с маленькой дозы, наблюдая за самочувствием крохи.

Напиток следует заваривать слабой концентрации. Травяной сбор более натурален по своему составу, нежели черный (загляните //chayivankipreyevich.ru/dopuskaetsya-li-pit-chernyj-chaj-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya/) и зеленый чай, поэтому при отсутствии побочных реакций у ребенка, такой напиток окажет благоприятное воздействие на организм мамы.

Некоторые чаи повышают выработку грудного молока. Консультант по грудному вскармливанию поможет определить наиболее подходящий для вас вариант.

Если вы покупаете травяной сбор в аптеке, необходимо обязательно читать его состав, в котором должны отсутствовать  следующие травы:

• мать-и-мачеха,
• женьшень,
• валериана,
• полынь,
• трава сенны,
• алоэ,
• солодка.

Они вызывают негативную реакцию и их употребление во время кормления грудью малыша противопоказано.

Полезным напитком при грудном вскармливании является:

• имбирный,
• малиновый,
• цитрусовый,
• с шиповником.

Просмотрите вот это видео, всего за 15 минут Малышева расскажет почему ГВ полезно не только для малыша, но и для мамочки.