Разрешается ли пить чай с корицей в период грудного вскармливания?

Маслова Людмила, 316

Во время ГВ потребление чая с корицей будет очень полезно для мамочки.

Он поможет скорее восстановиться и прийти в форму, так как матка быстрее придет к исходным размерам из-за более активного сокращения, которое вызывает приправа.
Чай способен восстановить фигуру после родов, по причине того, что корица уменьшает уровень глюкозы в крови (вот еще статья о неплохом средстве для похудения).
Она также оказывает оказывает иммуноукрепляющее действие на организм матери и ребенка, выступая в качестве профилактического средства против простудных заболеваний.
Специя помогает в стимуляции лактации.

Употреблять ее стоит с осторожностью, здесь особое внимание следует обращать на состояние крохи, так как специя может вызывать аллергические реакции.

Чтобы не нанести вред младенцу, добавлять пряность в чай следует осторожно, начиная с минимальной дозы. О том, что вообще из чаев можно давать детям (не только коричный) вы можете узнать из рубрики «Чай детям«. Ну а список всех чаев для кормящих грудью находится тут.

В первый раз желательно выпить напиток с пряностью с утра, для того, чтобы за день можно было отследить реакцию ребенка на продукт. При отсутствии реакции дозу корицы можно увеличивать.