Андрей Стариков, 1931
В современном мире все мы часто подвержены стрессу, но большинство взрослых уже привыкли к этому, привыкли жить в постоянном стрессе и считают это нормой. Дети такую способность ещё не развили. Для них стрессом может стать, например, начало посещения детского сада или школы, вследствие чего у них достаточно часто возникают запоры.
Запоры, в свою очередь, могут приводить к плохому состоянию здоровья: отсутствию аппетита, появлению проблем с кожей, тошноты и даже к повышению температуры. Главное, конечно, не доводить всё до крайности, и заметить тревожные признаки раньше и предотвратить переход запоров в стадию хронической проблемы.
Нормальным считается стул четыре раза в неделю, а в идеале — ежедневный. Не стоит забывать и о том, что помимо стрессов данная проблема может быть связана и с плохим рационом, в котором мало:
- натуральных растительных масел, клетчатки в виде овощей и фруктов, кисломолочных продуктов и каш.
- еще такое часто происходит если в питании ребёнка преобладают покупные пюре из банок, а также мучное и сладости.
Если нормализация питания и правильное распределение продуктов не помогает, то непременно нужно позаботиться о мягких природных слабительных.
Очень редко, но бывает так, что долгосрочные и частые запоры могут свидетельствовать о серьёзном заболевании, при котором следует воздержаться от приёма послабляющих (например аномалии развития внутренних органов). Такие недуги требуют срочного вмешательства врача, поэтому внимательно наблюдайте за ребёнком и при малейшем сомнении ведите к специалисту.
Давайте дальше разберёмся в наиболее часто возникающих вопросах по поводу природных слабительных.
В каком возрасте можно начинать приём?
- Малышам до трёхлетнего возраста рекомендуется принимать чай с фенхелем, а также другие детские чаи, в состав которых он входит и на упаковке которых производитель обозначил подходящую возрастную категорию.
- После трёх лет можно добавлять при необходимости более сильно действующие травы — сенну, ромашку или капать в какой-либо напиток пару капель касторового масла.
- Если ни одно натуральное средство не помогает, следует обратиться к врачу, чтобы он выписал лекарство химического происхождения и проверил на наличие глобальных проблем в организме.
Польза чая со слабительным эффектом
- Такой напиток способен не только устранить проблему затруднённого прохождения каловых масс по кишечнику, но и нормализовать пищеварительные процессы.
- При плохом стуле, связанном со стрессом и социальной адаптацией, например, при первом знакомстве с детским садом, такой чай расслабит центральную нервную систему, повысит уровень ферментов в желудочно-кишечном тракте.
- Благодаря этому у ребёнка наладится аппетит, повысится иммунитет, так как организм очистится от ненужных веществ.
- При приёме слабительных чаёв улучшается коэффициент всасываемости полезных веществ через стенки кишечника и желудка, что способствует гармоничному росту и развитию ребёнка.
- В натуральных чаях, используемых для борьбы с запорами и спазмами, возникающими от них, содержатся также незаменимые микроэлементы для полноценного развития.
- Также, кроме слабительного, эти чаи обладают успокаивающим эффектом, и поэтому при их употреблении улучшается ночной сон.
Противопоказания
- Если принимать слабительные чаи в соответствии с возрастной дозировкой, то никаких проблем не должно возникнуть, однако не стоит забывать о возможной индивидуальной непереносимости компонентов.
- Пациентам с непроходимостью желудочно-кишечного тракта, заворотом кишки ни в коем случае нельзя назначать приём слабительных и расслабляющих средств. При подозрении на данные недуги обратитесь к врачу.
Приготовление слабительного чая без возрастных ограничений
На 200 мл крутого кипятка, возьмите столовую ложку толчёных семян фенхеля. Накройте крышкой и дождитесь остывания до комнатной температуры. Можно пить такой чай с сахаром, вареньем и, если нет аллергии, то с мёдом. Хранить не более суток.
Уделите время видео, в котором гастроэнтеролог И.Городокин рассказывает как справиться с острым и хроническим запором:
Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности