Алла Танцюра, Дубовский Михаил, Никишкова Мария, 6817
Очень часто люди, живущие в огромных мегаполисах, задумываются над вопросом, почему их предки не знали таких бед как ожирение, варикозное расширение вен, холецистит и вообще не подозревали как опасен для организма холестерин в крови.
Все объясняется очень просто – в те далекие и не очень годы люди употребляли здоровую пищу. В овощах и фруктах не было нитратов, вместо сахара была только фруктоза, а жирное мясо кушали всего два раза в год – на Рождество да на Светлую Пасху, и то, если оно было. А современные супермаркеты переполнены едой, несущей прямую угрозу здоровью.
Чтобы вывести свой организм из критического состояния, стоит позаботиться о профилактике. Народная медицина уже приготовила для нас прекрасное и незаменимое профилактическое средство – настой из иван-чая.
Чем опасно повышение холестерина в крови?
Все дело в том, что холестерин, как липид (жир), образующийся в клетках печени, является жизненно важным компонентом для живого организма. Это вещество продуцируют в большом количестве клетки у животных, поэтому люди, поедая мясо и мясные продукты, получают дополнительно приток холестерина, кроме того, что вырабатывает собственная печень.
Если холестерин в норме, то ваш организм работает прекрасно, обмен веществ не нарушается, нервная система в порядке, кровь разносит полезные вещества к жизненно важным органам беспрепятственно.
Но когда вы начинаете злоупотреблять продуктами животного происхождения (мясо, масло, яйца и др.), то организм получает переизбыток холестерина, а в сосудах образуются холестериновые бляшки. По сути, это такие липкие жировые шарики, которые кровь не может протолкнуть. Они начинаю собираться в определенных местах и приводят к атеросклерозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии и другим серьезным проблемам.
Поэтому не стоит ждать осложнений или необратимых процессов, ведущих к летальному исходу. Надо браться за свое питание, менять образ жизни и направить все усилия на снижение уровня холестерина в крови.
Иван-чай от ста бед
Сама природа заботится о здоровье человека. Стоит только вспомнить о силе и пользе травяного чая из кипрея, который позволит очистить сосуды и предотвратить многие болезни.
Удивительное лекарственное растение иван-чай или кипрей растет везде, его просто надо узнать, чтобы собрать во время цветения. Самыми полезными у кипрея бывают соцветья и листочки, но множество полезных витаминов и минералов содержат также стебли и корни растения.
Сухое сырьё кипрея сохраняют в сухом прохладном месте. Оно должно быть под рукой всегда, чтобы можно было заварить ароматный копорский чай, так называют еще с 13 века этот напиток.
Лучше всего копорский чай делать способом настаивания сухого измельченного сырья. Столовая ложка такого сырья заливается стаканом воды и настаивается около получаса. Пить полученный напиток можно весь день, разделив напиток на части.
Если вы покупаете расфасованный иван-чай, то придерживайтесь инструкции на упаковке, дело в том что кипрей разной ферментации заваривается по-разному. Его можно пить и как обычный чай, заменив все импортные чаи на полезный травяной.
Но если заболевание, связанное с повышенным холестерином в крови, перешло в хроническую стадию, то иван-чай надо пить как лекарственное средство, проконсультировавшись с лечащим врачом.
Главное, не переусердствовать в своем желании быстро избавиться от проблем. Ведь проблемы со здоровьем накапливаются годами, поэтому и очищать организм, а тем более сосуды, надо постепенно, придерживаясь правил приема лечебного травяного чая.
Более мягко проходит атака на избыток холестерина, если иван-чай использовать вместе с другими лекарственными растениями. Удачным спутником в этом случае будет трава тысячелистника.
Травяные настои надо принимать систематически в течение полугода. И формула крови должна обязательно измениться, выбросив лишние жиры. Но не забывайте, что нужно:
- ограничить себя в употреблении жирной пищи животного происхождения,
- пить соки, воду,
- больше двигаться.
Такой комплекс мероприятий обязательно поможет вам снова ощутить радость жизни!
Посмотрите это 17-минутное видео с Еленой Малышевой, в котором она рассказывает о том как снизить уровень холестерина — как превратить врага в друга?..
Поможет ли чем-то иван-чай при анемии?
Анемия (или малокровие) не является самостоятельным заболеванием, однако сопутствует другим болезням. Независимо от причин её появления анемия способствует ухудшению транспортной функции крови, и, как следствие, приводит к кислородному голоданию.
Это нарушение может развиваться вследствие (см.фото ниже):
- осложнений острых респираторных заболеваний (ОРЗ),
- при нерегулярном питании, неполноценном приёме пищи,
- при недостатке витаминов, а также при недостатке железа. Последнее часто является причиной анемий во время беременности.
Наряду с медикаментозными методами лечения анемии с не меньшим успехом используют такое народное средство, как копорский чаёк. Так называются ферментированные листья кипрея узколистного (иван-чая). И если вам кажется сомнительным такое лечение, не торопитесь с выводами, давайте посмотрим, какие витамины и микроэлементы могут содержаться в обычном, казалось бы, травяном чае.
В кипрее узколистном содержатся такие микроэлементы, как кальций, магний, фосфор, калий, натрий, цинк и, конечно же, железо, дефицит которого приводит к недостатку гемоглобина. Что же касается витаминов, их здесь тоже предостаточно: тиамин, рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кислота (B5), пиридоксин (B6), фолацин (B9), аскорбинка.
Чем же поможет нам вышеперечисленное?
Как я уже говорил выше, анемия приводит к кислородному голоданию.
- А витамин В2 в соединении с белками и микроэлементами способствует улучшению транспортировки кислорода.
- Фолацин способствует нормальному созреванию эритроцитов.
- Пантотеновая кислота требуется организму для обмена углеводов, жиров и аминокислот, а еще — для синтеза гемоглобина.
Так что можно смело сказать, что приём отвара иван-чая — прямой удар по малокровию.
Заваривать копорский чай следует кипячёной водой температурой не выше 70°С, т.к. высокая температура разрушает ферменты, которые обуславливают целебные свойства.
Поскольку такой чай улучшает обмен веществ, вместе с иван-чаем можно заваривать другие целебные травы — в такой связке они лучше усвоятся.
Чай способствует выведению токсинов. Также вы здорово поможете себе, если воздержитесь от вредных привычек; курение сокращает количество кислорода, дефицит которого и так испытывает организм в связи с анемией.
Можно ли пить чай суточной давности?
Да, кипрей узколистный, в отличие от обычных чаёв, можно употреблять спустя сутки после заваривания. Побочных эффектов у чая не замечено, его можно давать детям. Однако в период вынашивания малыша и ГВ лучше проконсультироваться с врачом.
Если вы решили пролечиться этим чудесным отваром, не забывайте делать перерывы. Конечно, читая отзывы опытных травников нередко можно видеть, что они пьют отвар кипрея ежедневно. Но тут можно переусердствовать, что может привести к диарее.
Какой бы не была причина малокровия, целебные свойства иван-чая облегчат протекание болезни. Однако не стоит забывать, что это не самостоятельное заболевание, и её причину должен диагностировать и лечить врач.
Послушайте 7-минутный отзыв Анастасии Мизгулиной из города Салавата о том, как иван-чай помог ей избавиться от проблем с сосудами, анемией, внезапно от целлюлита и кое-чего еще:
Хотите узнать чем предлагает лечить анемию современная медицина? Уделите 12 минут этому видео, в нем все доступно и понятно объясняется.
Как иван-чай поможет при атеросклерозе: 3 простых рецепта травяных напитков
Атеросклероз – один из самых коварнейших недугов, который только может поразить человека. Казалось бы, заболевание сосудов, что тут страшного?
Ан нет, не все так просто. Симптоматики зачастую нет поначалу никакой, а когда проблема становится совсем явной – многое уже достаточно поздно исправлять.
Отложение липидов, белков и холестерина приводят к закупорке сосудов, это отрицательно влияет на кровообращение и, как следствие, внутренние органы недополучают необходимый им кислород, начинает страдать обмен веществ.
Но в борьбе с этой нелегкой хворью, а также в качестве профилактики поможет известный всем иван-чай.
Как заготавливать и хранить
Чтобы правильно собрать кипрей, необходимо поймать летом тот момент, когда соцветие уже появилось, но еще не полностью распустилось. Примерно происходит это в июле, если немножко опоздать, то на растении появляются плоды и семена, которые портят заготовку.
Отрезаем траву посередине стебля, берем верхнюю часть. После сбора сырья, его необходимо разложить тончайшим слоем для сушки. Чтобы произошла ферментация, собранный иван-чай нужно закрутить в рулон, который впоследствии сжать, чтобы стек сок. В таком положении необходимо оставить зеленую траву на некоторое время.
Есть и более сложные методы ферментации, но они призваны лишь улучшить вкус и запах будущих отваров из травы, на лечебные же свойства не влияют никак.
Химический состав
Питательные и лекарственные свойства копорского чая связаны с тем, что в нем находится огромное содержание полезных элементов. Рассмотрим их:
- Белок, способный высоко усваиваться – «освежает» организм, дает силы, незаменимый источник энергии.
- Полисахариды и танины обладают противовоспалительным действием.
- Дубильные вещества, содержащиеся в слизи, оказывает обволакивающее действие.
- Растительные волокна – стимулируют пищеварение.
- Кроме того, иван-чай богат различными минералами, аминокислотами, целлюлозой, марганцем, медью, железом, молибденом, никелем, титаном, фосфором, кальцием, натрием, кобальтом, бором, литием, калием и другими элементами, которые требуются организму для нормального функционирования.
Рецепты оздоровительного чая
Если верить отзывам, кипрей способен лечить практически все болезни. Но сейчас нас интересует конкретный недуг, а значит, будем смотреть, как применять иван-чай именно при атеросклерозе.
Итак, самый простой способ приготовления без добавления других трав.
Заливаем 1 столовую ложку половинкой стакана кипятка, варим на достаточно медленном огне четверть часа. Затем даем настою остыть, и сцеживаем его.
Принимать этот травяной чай стоит трижды в день, вне зависимости от приемов пищи.
Еще об одном хорошем народном средстве говорит доктор медицинских наук Сергей Виноградов.
Необходимо взять 3 части кипрея и по одной части березовых листьев и пустырника. После того, как все тщательно перемешано, нужно развести стаканом кипятка 1 столовую ложку сбора и оставить настаиваться на полчаса.
В каком-то смысле этот состав можно назвать чудодейственным, в нем совмещено все самое лучшее для лечения болезни:
- кипрей занимается нормализацией обмена веществ,
- береза помогает оттоку ненужной для организма жидкости,
- пустырник положительно влияет на сердечнососудистую и нервную систему, понижает давление.
Если вкус напитка покажется неприятным, можно добавить немножко меда. Лечиться этим составом стоит месяц, а потом сделать минимум недельный перерыв.
Очень важно избежать атеросклеротических изменений нижних конечностей, или вовремя заняться лечением данного последствия.
Для этого хорошо подойдет следующий состав, который отличается от предыдущего еще наличием одной части зверобоя, да и кипятка надо теперь 1,5 стакана.
Применять этот напиток следует как обычный чай, можно добавить сахар или мед.
Конечно же, данные выше рецепты очень помогают больным, но не стоит рассчитывать только на них. Обязательно обратитесь к традиционной медицине, а также требуется соблюдать правильную диету и наладить режим дня.
Кстати, о традиционной медицине… Уделите 17 минут этому видео про бомбы под названием тромбы, как предотвратить и что делать с теми, которые уже появились:
Нажимая кнопку "Отправить комментарий", вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности